자존감이 높은 사람들의 말투는 다르다.

자존감이 높은 사람들은 말투에서도 그 특징이 드러나는 경우가 많습니다. 몇 가지 공통적인 특징을 정리해 보겠습니다.

1. 단정적이고 확신 있는 말투

자존감 있는 사람들은 자신의 의견을 분명하게 표현합니다.
"그럴 수도 있겠네요." → "제 생각엔 이렇습니다."
"그냥 제 의견일 뿐이에요…" → "저는 이렇게 생각해요."
불필요한 사과나 애매한 표현을 자주 쓰지 않고, 자신의 의견을 존중하는 방식으로 말합니다.

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2. 남을 깎아내리지 않음

진짜 자존감이 높은 사람들은 굳이 남을 비판하거나 깎아내릴 필요를 느끼지 않습니다.
"그렇게 하면 안 되죠!" → "저는 이런 방법이 더 나을 것 같아요."
"그건 말도 안 되는 소리예요." → "다른 시각도 있을 수 있겠네요."
비판 대신 자신의 입장을 표현하고, 타인의 의견도 존중하는 태도가 특징입니다.

3. 불필요한 변명이나 과장 없음

자신을 있는 그대로 받아들이기 때문에 자기 합리화나 과장된 표현을 하지 않습니다.
"저 사실 이런 거 잘 못하는데, 그냥 운이 좋았어요…" → "이번에 좋은 기회가 와서 최선을 다했어요."
"제가 한 건 별거 아니에요!" → "감사해요, 저도 노력했어요."
자신의 성과를 인정하는 것에 어색함을 느끼지 않고 자연스럽게 받아들이는 태도입니다.

4. 감정에 휘둘리지 않고 차분함 유지

자존감이 높은 사람들은 감정적으로 쉽게 흔들리지 않습니다.
화가 나도 감정을 폭발시키기보다는 "그렇게 말씀하시면 저는 좀 불편하네요."처럼 차분하게 표현합니다.
실수를 해도 "이번에 실수했지만, 다음엔 더 잘할 수 있어."라고 받아들여요.
이렇게 감정을 솔직히 인정하면서도 냉정하게 대처하는 말투를 자주 사용합니다.

5. ‘나’를 주어로 한 표현이 많음

남 탓보다는 자신의 생각과 감정을 중심으로 말하는 경향이 있습니다.
"당신이 이렇게 해서 내가 기분이 나빠." → "저는 이런 상황이 불편하게 느껴져요."
"넌 항상 그런 식이야!" → "저는 이런 방식이 더 좋다고 생각해요."
이렇게 하면 상대방을 비난하는 느낌을 줄이고, 자신의 감정을 솔직하게 전달할 수 있어요.

정리를 하자면

자존감 있는 사람들의 말투는 단정하지만 부드럽고, 자기 자신을 존중하는 동시에 남도 존중하는 태도가 특징입니다.
불필요한 변명이나 과장은 하지 않고, 감정적으로 휘둘리지 않으며, 자신의 입장을 차분하게 전달하는 스타일이죠.